科学体重管理“政府开放日”宣传活动公告

广大的居民朋友们：
    体重管理，不仅是追求外在形象，更是关乎个人健康、活力和生活质量的重要课题！盲目节食、过度运动等不科学的减重方式，往往效果短暂甚至损害健康。为了帮助大家树立正确的体重管理观念，掌握科学、健康、可持续的方法，南岩镇卫生院特别策划举办本次“科学体重管理”政府开放日宣传活动。
活动目的：
    1、普及科学理念：破除体重管理误区，倡导“健康第一”的核心思想。
    2、传授实用知识：讲解合理饮食搭配、科学运动计划、行为习惯调整等关键要素。
     提供专业指导：邀请专家现场答疑解惑，提供个性化建议参考。
    3、提升健康意识：认识健康体重对预防慢性病（如心血管疾病、糖尿病等）的重要性。
    4、搭建交流平台： 促进参与者相互交流经验，共同追求健康生活方式。

活动时间： 2025年7月31日 (星期四)上午 8:30 - 10:30
地点：南岩镇卫生院门诊大厅

面向对象：所有关注自身健康，希望了解科学体重管理方法的居民
参与方式：无需复杂报名，直接前往活动现场即可！
    健康体重，始于科学！期待您的参与！